Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)
Книга отличается от известной в нашей стране литературы, посвященной практике йоги, своим необычным подходом к изложению материала, глубиной проработки классических текстов и трудов современных авторов, а также интереснейшими лингвистическими исследованиями автора.
Подарочное издание. В книге много великолепных фотографий, которые наверняка поддержат в читателях желание самосовершенствоваться.
Биография Парамахансы Йоганды показывает великие чудеса Индии, духовную жизнь, этапы пути как непосредственное внутреннее восприятие последователя древнейшей духовной традиции.
Иллюстрированное пособие: позы, движения и дыхательные упражнения
Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максимально полезными и безопасными.
Книга окажет неоценимую помощь всем практикующим замечательную систему аштанга виньяса йоги.
Крийя йога трансформирует ученика на всех планах существования и позволяет реализовать его наивысшие возможности.
Интервью затрагивает различные темы в самых разных аспектах. Они состоят из вопросов, в которых проглядывают человеческие сомнения, страхи, комплексы, ожидания и пожелания спрашивающих.
В традиционной индийской философии нет ни одного произведения более широко известного и почитаемого, чем "Бхагавад Гита". Книга, которая является частью Махабхараты, а не священных писаний, почитается наравне с Упанишадами и Ведантой. В восемнадцати главах "Бхагавад Гиты" сконцентрированы базовые положения всех основных направлений индийской философии, недаром практически во всех основных парампарах на этот текст написаны комментарии.
В этом произведении в сжатом виде изложены все основные идеи древнеиндийской философии, в том числе закон кармы и концепция переселения души. Основное внимание в "Бхагавад-гите" уделяется описанию разных путей духовного самоосознания - карма-йоги, гйана-йоги, раджа-йоги и бхакти-йоги.
Книга «Бхагавад Гита: Адвайта или Божественная Песнь Любви» представляет собой комментарий на Бхагавад Гиту современного мистика Юлиуса Гольштейна, перевод которой выполнен в начале прошлого века А. Каменской и И. Манциарли.
Бхагават-Гита с комментариями Свами Б. Р. Шридхара.
Книга составлена из выступлений и статей Парамахансы Йогананды (1893-1952), которого многие современники считали святым, великой душой, озаренной даром Божественного провидения.
О древней традиции натхов, основоположником которой был Горакхнатх - великий сиддха-йогин, которого считают основателем хатха-йоги.
Предлагаемая читателю книга посвящена изложению как психологических, так и философских аспектов йогического пути. Раскрывая сущность воззрения йоги, автор в первую очередь опирается на "Йога-сутры" Патанджали, а также на представления о функционировании разума и сознания в адвайта-веданте Шанкары.
Эта россыпь миниатюр вбирает в себя целый калейдоскоп тонких знаний, представленных амальгамой самых разнообразных жанров - от басен и пересказов древнейших эпических поэм до остросюжетных анекдотических историй. Составитель Сатья Саи Баба.
Книга помогает заглянуть в глубины своей сущности и предлагает избавиться от многих неприятностей.
Детская йога поможет вашему ребенку развить гибкость, хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать заболеваний позвоночника, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние.
Автор излагает концепции кармы в исторической последовательности.
Саундарьялахари Ади Шанкарачарьи по сути представляет собой поэтическое произведение, наполненное высшей религиозностью, несмотря на содержащиеся в нем Тантрические концепции.
Книга представляет собой сгруппированное переиздание трех книг «Голос Бабаджи и отомкнутый мистицизм», «Универсальный ключ Бабаджи к избавлению от всех болезней (Крийя)» и «Крийя Бабаджи: смерть смерти», опубликованных в 1952 году ограниченным тиражом и 50 лет не переиздававшихся.
Наряду с общей информацией о китайской внутренней алхимии и ее школах содержит перевод трактата Чжао Бичэня, одиннадцатого патриарха даосской алхимической школы У Лю.
Практическое пособие, в котором собрано огромное количество практических методик, апробированных в детских садах, школах и группах йоги.
Облегчённый курс физической культуры для современных мужчин и женщин.
Древние ведические практики. Кундалини-йога. Лайя-йога.Шат-чакра-йога.
Вашему вниманию представляется перевод с санскрита на русский язык первой книги Девибхагавата-Пураны, который публикуется впервые. Идейной основой данной пураны является шактизм. Шактизм – это одно из трех основных направлений в индуизме, стержнем которого является культ Богини-Матери, женского начала.
Часть философии йогов, носящая название «Жнани-йога» трактует о научном и интеллектуальном изучении великих вопросов жизни и того, что скрывается за жизнью - о тайнах мира.
Тантра для гармонии с партнёром
Просто и ясно изложенная последовательность шагов с чёткими и подробными указаниями. Более 1900 фотографий с круговым обзором асан (около 10 фотографий на каждую асану). Описание специально адаптированных асан для начинающих и менее гибких людей.
Небольшая книга удобного формата, готовая стать вашим первым инструктором йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для самостоятельной практики в домашних условиях или на работе.
В этой книге содержатся комплексы упражнений из традиции йоги, которые вы можете выполнять вместе со своими детьми, есть также комплекс, который могут выполнять несколько детей вместе, и дыхательные упражнения.
Книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий...
Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству.В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз.
Сурья Намаскар - подробный разбор поза за позой с комментариями и картинками. Красивое подарочное издание.
В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется «Йога-мала» и заключается в работе с короткими законченными последовательностями — сетами.
Культовая книга, еще 40 лет назад ставшая проводником для западных людей в йогу. Йогачарья Шри Б.К.С Айенгар признан одним из самых почитаемых учителей современности.
Благодаря таким занятиям вы обретете внутренний покой и уверенность в своих силах, легко справитесь с вполне естественными, но не всегда приятными ощущениями и успешно подготовитесь к встрече со своим малышом.
В этой книге предлагается множество полезных для детей упражнений, которые помогут им лучше понять самих себя и свое место в мире.
Джейм Стовер Шмитт предлагает своим читательницам много практических советов и подсказок, как сделать нашу практику максимально эффективной.
Ричард Роузен знакомит с основами пранаямы и помогает проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям.
Йога и лечебная гимнастика для подвижности и растяжки. В этой книге вам предлагается программа упражнений, составленная на базе йоги, восточной гимнастики и эвтонии.
Откройте для себя чудеса йоги и натуропатии, станьте здоровы как телом, так и душой. Каждая девушка и женщина найдет в книге интересную и полезную информацию об оздоровлении при самых разных нарушениях, в том числе при болезнях женской репродуктивной сферы.
Давид Фроули делится с читателем накопленным опытом, рассматривая эволюцию жизни и сознания с точки зрения космологии и философии огня.
Перед вами сборник малоизвестных, но очень важных работ великого мастера йоги Свами Шивананды, написанных в разные годы, объединённых общей темой - йога и сила мысли.
Йога и тибетская гимнастика для снятия напряжения. В этой книге приводятся самые эффективные, полезные и вместе с тем простые для выполнения дыхательные упражнения, которые помогают снять напряжение и усталость, достичь душевного спокойствия и вернуть уверенность в себе.
Сборник эссе о наиболее распространенных болезнях, которые причиняют людям страдания и которые излечиваются с помощью йоготерапии.
В данной книге представлены все основные элементы практики йоги, раскрыты организационно-методические особенности занятий, детально описана техника выполнения физических и дыхательных упражнений. В приложении приведены комплексы асан для самостоятельного выполнения.
Предлагается программа из 60 упражнений на 28 дней занятий, и план питания, рассчитанные на формирование стройной фигуры.
Подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни.
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра.
Виктор Бойко - один из самых известных в нашей стране знатоков практической йоги. Он начал изучать ее самостоятельно в 70-х годах. "Йога. Искусство коммуникации" - самая знаменитая из его книг.
Данная книга представляет собой попытку сформулировать рациональный подход к практике йоги, основанный на понимании физиологической, психосоматической, и биоэнергетической сущности упражнений йоги.
Книга величайшего Мастера йоги XX столетия открывает перед нами завесу мистерии жизни и смерти, но что более важно - она служит надежным проводником в обычной повседневной жизни.
Новый перевод классических йога-сутр Патанджали с комментариями является практическим руководством, показывающим как применять учение Патанджали на пути самореализации.
В данной книге автор умело, талантливо и последовательно раскрывает все сокровенные тайны в понимании и реализации процесса раскрытия Кундалини.
В этой энциклопедической по своему содержанию и подходу книге раскрывается феномен кундалини с традиционной точки зрения и с позиций современной науки. В книге представлены уникальные методы и практические рекомендации по работе с энергией кундалини.
Мантры - это могущественные священные формулы, несущие в себе космическую энергию и оказывающие чудодейственное воздействие на сознание, тело и судьбу человека. Наука о мантрах, являющаяся основой эзотерических учений Востока, открывает путь к гармонии, счастью, здоровью и самопознанию.
Одно из наиболее сложных и значительных произведений из тантристского кодекса. Она содержит уникальные наставления по медитативным практикам и визуализациям, йогическим упражнениям особого характера, мантрам для концентрации и тренировки ума, шактистским обрядам, рассказывает о системе чакр, или нервных центров, и о месте тантризма в жизни.
Первые шесть глав Бхагавад-Гиты с первоначальным текстом на санскрите, введение, перевод и комментарий.
В книге подробно рассмотрена традиционная, корректная практика мантр (джапа-йога), а также техники понимания и контроля ума.
Эта книга о снятии напряжения и исцеления от боли и страдания посредством медитативных техник випассаны и самопроизвольной экспрессии, которая в отличие от классической випассаны не подавляется, а принимается как часть естественно происходящего в процессе практики.
В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д
Брошюра (20 страниц) про тибетские поющие чаши, колокола и звукотерапию
"Дыхание есть жизнь, и если вы правильно дышите, вы будете долго жить на земле" - вот первейший постулат хатха-йоги.
Рассчитана на женщин любого возраста, которые хотят освоить простые йоговские практики.
Каждый, кто интересуется вопросами здоровья и долголетия, наверняка слышал о пяти чудесных упражнениях, при помощи которых тибетские ламы испокон веков достигали омоложения тела и ума. Линда Армстронг описывает секреты той же практической системы, но применительно к женщине, живущей в сегодняшнем динамичном мире.
Данная книга отражает не только зрелые интеллектуальные представления Иогачарьи Б.К.С. Айенгара, но и ведёт садхаку внутрь сознания, чтобы насладиться истинной сущностью жизненной силы, или Видящего.
Этот труд представляет собой «йогический кладезь» практик, интересных проницательному читателю от терапии до аюрведы, образования и спорта, а также практики (садханы) и обучения йоге как искусству, науке и образу жизни.
Практика карма-йоги в восьми частях
Как работать со стеной, преградившей ваш путь? В качестве простейшего решения такой проблемы можно перейти к практике йоги «с опорой на стену», но этим данная ситуация не исчерпывается, ибо стена выводит на вертикаль, создает новое измерение в жизни и практике.
Книга о том, как работать с сознанием и подсознанием, владеть своим умом, создавая положительные мыслеформы. Здесь предлагаются конкретные аффирмации душевного равновесия и вхождения в состояние радости и счастья.
Муджи - современный просветленный учитель адвайты, прямой ученик X. В. Л. Пунджи (Пападжи).
"Прояснение пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "прояснения йоги" Шри Б.К.С.айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Дыхательная система излагается как с точки зрения соврмеенной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов.
Дреевнеиндийский эпос «Рамаяна» оказал такое же влияние на мировую культуру, как и гомеровские «Илиада» и «Одиссея». Полное литературное издание, снабженное обширными приложениями и глоссарием.
Книга состоит из двух частей. Первая, «Рябь на воде», может служить великолепным введением в учение просветленного учителя Адвайты Рамеша Балсекара. Вторая часть - комментарии к избранным шлокам «Бхагавад Гиты».
Свами Вивекананда — великий мистик, ибо все его действия продиктованы божественной волей. Откройте книгу его судьбы, и вы прикоснетесь к тайне великого духовного странствия.
Книга посвящена традиции ароманизма, рунические упражнения и танцы, способствующие воспитанию в практикующих их истинной, твердой личности, укреплению уверенности в себе и силы воли, развитию чувствительности, открытию и использованию родовой памяти.
В сборник включены переводы тантрического трактата "Шива-свародая" ("Наука Шивы о дыхании") и книги современного индийского учителя Свами Шиваприянанды "Секретная сила тантрического дыхания". Обе книги знакомят читателя с наукой о дыхании с точки зрения тантрической традиции.
В книге Сердце Йоги Дешикачар передаёт нам квинтэссенцию системы своего отца , Кришнамачарьи , в сочетании со своим собственными практическим подходом, который он называет 'программа для позвоночника на всех уровнях - физическом, ментальном и духовном'. В книге описаны все элементы йоги: асаны, правильное дыхание, медитация, философия.
Популярный комплекс сурья намаскара занимает достойное место среди всех техник йоги. Благодаря простоте выполнения ее упражнений и их универсальности сурья намаскара стала одним из самых эффективных комплексов упражнений, которые помогают вести здоровую, активную, полнокровную жизнь и в то же время готовиться к духовному пробуждению.
Превосходно подобранная коллекция шедевров величайшего в мире поэта-мистика Джелаледдина Руми, которыми смогут насладиться как увлеченные энтузиасты, так и новички.
В книге представлен перевод с санскрита знаменитой работы Утпаладевы "Трактат об узнавании Ишвары", являющейся важнейшим трудом Кашмирского Шиваизма.
Термин "упанишады" означает тайное знание и учение, передаваемое устно от учителя к ученику. В данный сборник включены входящие в канонический список "Муктика упанишады" шиваитские, шактистские и некоторые упанишады веданты, а также неканонические поздние шактистско-тантрические упанишады и "Аравинда упанишада" Ауробиндо Гхоша.
Хатха-Йога Прадипика наряду с Шива Самхитой, Гхеранда Самхитой и Горакша Самхитой является древнейшим классическим текстом по йоге. В ней заложены главные основы сокровенных практических знаний для постижения йоги, передаваемых по индийской традиции в устной форме от учителя к ученику.
В настоящий сборник работ по Шести йогам Наропы вошли важнейшие тексты этого тайного учения, в том числе оригинальные труды индийцев Тилопы и Наропы, а также тексты знаменитых тибетских учителей — Великого Цонкапы, Гьялвы Энсапы, Первого Панчен-ламы и ламы Дже Шераба Гьяцо.
В этой уникальной антологии собраны тексты пятнадцати наиболее известных и почитаемых в мире духовных учителей, каждый из которых предлагает свой ответ на фундаментальный вопрос: "Что такое просветление?"
Шейх Фарид ад-Дин Аттар — духовный наставник и блистательный поэт, живший в XII веке. В данном издании публикуется перевод самостоятельного по значению фрагмента известной поэмы Аттара «Язык птиц», одной из жемчужин персидской литературы.
В книге освещаются метафизические, психологические и культурологические концепции индуизма, приводятся описания священных книг, философских источников, практик самопознания, канонических положений, а также факты из жизни основателей различных течений этой религии.
Мудры использовались на протяжении веков в различных эзотерических школах и религиозных традициях как инструменты для изменения сознания. Сакральные жесты стали частью многих мистерий; через них как с помощью невербального кода передается информация и создается пространство для проявления Высшего Сознания.
Книга содержит собрание бесед Нисаргадатты Махараджа, систематизированные и опубликованные Морисом Фридманом, с большой силой и убедительностью раскрывающих природу подлинной реальности. В ней даются исчерпывающие ответы на вопросы, связанные с поиском на духовном пути, отвечающие запросам всех типов искателей.
Авторы этой книги, имеющие международное признание как эксперты в области расстройств дыхания, знакомят со своим уникальным методом дыхания, который позволяет уменьшить потребность в лекарственных препаратах, с большим комфортом заниматься физкультурой и спортом и - самое главное - эффективно дышать.
Вы научитесь противодействовать каждодневному стрессу естественным путем, с помощью дыхательной гимнастики, растяжки, массажа и способов релаксации - безо всяких лекарств.
Практическое пособие содержит профессиональные рекомендации по технике дыхания, физическим упражнениям, массажу и растяжке, которые помогут вам самим улучшить свое самочувствие.
Опираясь на систему управления дыханием, у истоков которой стояли индийские и китайские мудрецы, автор создал удивительные методики и предлагает вам воспользоваться ими, чтобы преодолевать стрессы и страхи, побеждать разные болезни, достигать духовного просветления и спокойствия.
Все, что интересно знать о благовониях: какие они бывают, из чего, для чего и как их делают в разных странах, как отличить натуральные благовония от «химических», как правильно подобрать и использовать ароматы.
Жизнь не кажется скучной тому, кто верит в приключения. Приключение не означает взбираться на высочайшую гору. Приключение означает открыть в свой ум новым, свежим, здоровым идеям.
В этой книге Шри Чинмой предлагает практические советы в области, которая является жизненно важной для заботливых родителей, — как способствовать гармоничному духовному развитию ребёнка.
Это первая книга Шри Чинмоя, опубликованная на Западе. 365 афоризмов на каждый день года — драгоценная россыпь простых, ясных и глубоких духовных изречений.
Эта книга представляет собой уникальный подлинный рассказ о внутренней вселенной - вселенной за пределами пространства и времени, вне всех ментальных определений. Это не философский и не теоретический труд, а живое и подробное описание духовной Реальности йогом, который чувствует там себя как дома.
Книга посвящена интерпретации мифов с астрологической и оккультной точек зрения. Автор попытался приоткрыть некоторые из тайн ведической астрологии, объяснить фундментальность ее постулатов. Важной особенностью книги является эзотерическое истолковние действия на жизнь человека накшатр, или лунных созвездий.