Йога (99) Буддизм (22) Аюрведа (23) Здоровье (17) Питание (14) Саморазвитие (34)
Книги по йоге, йога журналы, восточные практики, духовная литература. Всё это рады предложить для Вас в нашем магазине.
Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)
<< пред 1 2
Брошюра (20 страниц) про тибетские поющие чаши, колокола и звукотерапию
"Дыхание есть жизнь, и если вы правильно дышите, вы будете долго жить на земле" - вот первейший постулат хатха-йоги.
Наука мышления была очень тщательно и досконально разработана йогами ещё в незапамятные времена и доведена до своей высшей формы – познания нашего «Я». Особой заслугой автора следует считать исключительно удачный подбор упражнений и форму подачи материала. Автор ничего не навязывает читателю, а предоставляет ему судить обо всём на основании собственного опыта и здравого смысла.
Для всех интересующихся проблемами питания и здорового образа жизни.
Рассчитана на женщин любого возраста, которые хотят освоить простые йоговские практики.
Эта книга — для всех желающих прикоснуться к тайнам мира, научиться использовать древние знания для обретения силы, гармонии и целостности.
Каждый, кто интересуется вопросами здоровья и долголетия, наверняка слышал о пяти чудесных упражнениях, при помощи которых тибетские ламы испокон веков достигали омоложения тела и ума. Линда Армстронг описывает секреты той же практической системы, но применительно к женщине, живущей в сегодняшнем динамичном мире.
Рэйки - это древняя, простая, но в то же время могущественная система исцеления с помощью наложения рук. В "Основах Рэйки" дается полная информация обо всех Трех Ступенях этой системы. Большая часть информации о Рэйки печатается впервые.
Предлагаемый сборник посвящен рассмотрению основ медитативной практики и философского воззрения буддийской традиции Тхеравады.
оветы и техники помогут нам стать осознанно сновидящими и научиться практически использовать это состояние для внутреннего роста, укрепления уверенности в себе, укрепления ментального и, возможно, физического здоровья и решения творческих задач.
В "Осознанных сновидениях" Роберт Мосс предлагает уникальный подход к пониманию сновидений, основанный на современных принципах работы со снами и шаманских традициях всех мировых культур.
Эта книга состоит из бесед Ошо, проведенных в Бомбее в течение 3 дней под название «От секса к сверхсознанию», носивших революционный характер и книги-сборника «Средний возраст - бесконечное небо» составленного по различным беседам Ошо, посвященным проблемам среднего возраста.
Для очистки тела от дисбаланса дош применяют пять различных процедур, или методов очистки, которые указаны в текстах древнеиндийской медицины и предписаны для некоторых болезней, а также для периодической сезонной чистки. Эти пять процедур более известны как пакнчакарма («панча-карма» — «пять действий»).
Книга посвящена дальнейшему развитию идей и методов современного нагуализма - нерелигиозного направления самопознания и психофизического развития человека.
«Вэнь-цзы», также известный как «Познание тайн», является одним из величайших источников даосизма и написан свыше двух тысяч лет назад. Трактат представляет собой компиляцию из высказываний Лао-цзы, составленную одним из его учеников, и касается всех аспектов теории и практики даосизма.
В книге приведено множество специальных практик, даны ясные ключи, которые позволят открыть для себя "изящество, легкость и свободу", появляющиеся в нашей жизни, когда мы просто останавливаем мысли и воспринимаем окружающий мир с позиции Сейчас.
Данная книга отражает не только зрелые интеллектуальные представления Иогачарьи Б.К.С. Айенгара, но и ведёт садхаку внутрь сознания, чтобы насладиться истинной сущностью жизненной силы, или Видящего.
Этот труд представляет собой «йогический кладезь» практик, интересных проницательному читателю от терапии до аюрведы, образования и спорта, а также практики (садханы) и обучения йоге как искусству, науке и образу жизни.
Практика карма-йоги в восьми частях
В книге подробнейшим образом описана практика медитации "Видения-как-есть" (Сатипаттхана Випашьяна).
Как работать со стеной, преградившей ваш путь? В качестве простейшего решения такой проблемы можно перейти к практике йоги «с опорой на стену», но этим данная ситуация не исчерпывается, ибо стена выводит на вертикаль, создает новое измерение в жизни и практике.
В книге вы прочтете о том, как владеть своим умом и мотивировать желания, как быть в правильное время и в правильном месте, как переключаться на радость.
Книга о том, как работать с сознанием и подсознанием, владеть своим умом, создавая положительные мыслеформы. Здесь предлагаются конкретные аффирмации душевного равновесия и вхождения в состояние радости и счастья.
Муджи - современный просветленный учитель адвайты, прямой ученик X. В. Л. Пунджи (Пападжи).
Книга посвящена самому волнующему и захватывающему путешествию в неизвестном – магии сновидений. В ней речь идет о духовном поиске и развитии человека посредством осознанных снов.
"Прояснение пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "прояснения йоги" Шри Б.К.С.айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Дыхательная система излагается как с точки зрения соврмеенной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов.
Древний замок Камелот, хрустальная пещера Мерлина и король Артур... Этот увлекательный сюжет использует Дипак Чопра, чтобы рассказать нам о Двадцати уроках Великого Волшебника — уроках, способных изменить жизнь каждого человека.
Эта уникальная книга незаменима для того, кто желает изучить разговорный санскрит.
Дреевнеиндийский эпос «Рамаяна» оказал такое же влияние на мировую культуру, как и гомеровские «Илиада» и «Одиссея». Полное литературное издание, снабженное обширными приложениями и глоссарием.
Система естественного исцеления Рейки - одна из древнейших и наиболее известных в настоящее время. Она основана на передаче универсальной жизненной энергии, которая порождает и поддерживает все живое во Вселенной.
Книга состоит из двух частей. Первая, «Рябь на воде», может служить великолепным введением в учение просветленного учителя Адвайты Рамеша Балсекара. Вторая часть - комментарии к избранным шлокам «Бхагавад Гиты».
Свами Вивекананда — великий мистик, ибо все его действия продиктованы божественной волей. Откройте книгу его судьбы, и вы прикоснетесь к тайне великого духовного странствия.
Книга посвящена традиции ароманизма, рунические упражнения и танцы, способствующие воспитанию в практикующих их истинной, твердой личности, укреплению уверенности в себе и силы воли, развитию чувствительности, открытию и использованию родовой памяти.
В сборник включены переводы тантрического трактата "Шива-свародая" ("Наука Шивы о дыхании") и книги современного индийского учителя Свами Шиваприянанды "Секретная сила тантрического дыхания". Обе книги знакомят читателя с наукой о дыхании с точки зрения тантрической традиции.
Дипак Чопра рисует перспективу достижения успеха, которая изменит всю вашу жизнь: стоит вам понять вашу истинную природу и научиться жить в гармонии с ней, к вам легко и без всяких усилий хлынут благосостояние, здоровье, взаимоотношения с людьми, которые принесут вам удовлетворение, энергия и энтузиазм, а также материальное благополучие.
В книге Сердце Йоги Дешикачар передаёт нам квинтэссенцию системы своего отца , Кришнамачарьи , в сочетании со своим собственными практическим подходом, который он называет 'программа для позвоночника на всех уровнях - физическом, ментальном и духовном'. В книге описаны все элементы йоги: асаны, правильное дыхание, медитация, философия.
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное "я". Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже сейчас.
Каким образом символы влияют на сознание и подсознание; как они связывают человека с энергией Рейки и многое другое.
В сборник вошли сказки, собранные известным этнографом Норбу Чопелем. Читатель найдет здесь как обычные народные сказки - о животных, о быте и нравах простых тибетцев, - так и истории о монахах, бодхисаттвах, колдовстве и перерождениях.
Книга «Собрание прекрасных наставлений» включает три текста этических наставлений знаменитых Учителей прошлого. Этика во всех традициях является необходимым этапом, предваряющим движение по духовному Пути.
"Современная Тантра" - смелое, увлекательное, глубокое и забавное руководство для тех, кто хочет научиться танцевать в одном ритме со Вселенной.
Трактат «Стадии медитации» посвящен теоретическому обоснованию и описанию последовательного пути духовного совершенствования в противовес широко распространенной тогда (в 8 веке н.э.) идее о бесполезности методов и возможности мгновенного достижения состояния Будды.
Популярный комплекс сурья намаскара занимает достойное место среди всех техник йоги. Благодаря простоте выполнения ее упражнений и их универсальности сурья намаскара стала одним из самых эффективных комплексов упражнений, которые помогают вести здоровую, активную, полнокровную жизнь и в то же время готовиться к духовному пробуждению.
Превосходно подобранная коллекция шедевров величайшего в мире поэта-мистика Джелаледдина Руми, которыми смогут насладиться как увлеченные энтузиасты, так и новички.
Китайская даосская монахиня Лин Бао, обладающая феноменальными знаниями по истории и медицине, мастер сексуального оповестила о своем намерении реализовать тело света и предала огласке свой дневник, дав разрешение на его публикацию.
Текст великого мастера Дзогчен XIV века, Лонгчена Рабджама, объясняется здесь Ламой Сонамом Дордже с позиций классической буддийской мысли и современных научных знаний о Вселенной, макрокосмосе и энергии.
Книга ориентирована на интересующихся китайской культурой и медициной. Может служить кратким справочником по основным понятиям китайской медицины.
Послание этой книги столь же ясно и недвусмысленно: существует путь из страданий в мир безмятежности и покоя. Если научиться слышать голос Тишины.
Стремится ли человек к здоровью и физическому совершенству, овладевает ли тонкими энергиями, идет ли по пути духовного постижения - всюду неизбежно встают вопросы питания.
Особое значение проблема питания приобретает сейчас, в переходный период между уходящей эрой Рыб и новой эрой Водолея.
Все описанные в этой книге тренировочные практики, техники психоэнергетического контроля и их "теоретические трактовки" - "настоящие": они действительно реально существуют, действительно обладают преписываемой им поразительной эффективностью и действительно пользуются Мастерами на протяжении нескольких тясячелетий.
В книге представлен перевод с санскрита знаменитой работы Утпаладевы "Трактат об узнавании Ишвары", являющейся важнейшим трудом Кашмирского Шиваизма.
В своих беседах У.Г Кришнамурти указывает с безжалостной прямотой и непреклонной решимостью на единственного настоящего спасителя человечества - на эту парадоксальную свободу, которая одновременно является безропотной самостоятельностью и бесстрашным самоотречением.
Термин "упанишады" означает тайное знание и учение, передаваемое устно от учителя к ученику. В данный сборник включены входящие в канонический список "Муктика упанишады" шиваитские, шактистские и некоторые упанишады веданты, а также неканонические поздние шактистско-тантрические упанишады и "Аравинда упанишада" Ауробиндо Гхоша.
Изданное в Лейпциге в 1908 г., одно из немногих русскоязычных учебных пособий по санскриту стало библиографической редкостью. Переиздание его было давно востребовано.В этой книге представлен достаточно полный очерк грамматики санскрита, а также имеется хрестоматия и словарь.Учебник может быть использован как на занятиях с преподавателем, так и при самостоятельном изучении языка
Основная идея книги состоит в том, что сновидения можно понять, тщательно наблюдая, как мы используем свое внимание, как мы движемся, и какой опыт мы переживаем в своих телах и в измененных состояниях сознания.
Прочитав эту книгу, вы узнаете о лечебных и профилактических свойствах специй, научитесь правильно использовать их и сочетать с различными продуктами.
Хатха-Йога Прадипика наряду с Шива Самхитой, Гхеранда Самхитой и Горакша Самхитой является древнейшим классическим текстом по йоге. В ней заложены главные основы сокровенных практических знаний для постижения йоги, передаваемых по индийской традиции в устной форме от учителя к ученику.
В настоящий сборник работ по Шести йогам Наропы вошли важнейшие тексты этого тайного учения, в том числе оригинальные труды индийцев Тилопы и Наропы, а также тексты знаменитых тибетских учителей — Великого Цонкапы, Гьялвы Энсапы, Первого Панчен-ламы и ламы Дже Шераба Гьяцо.
В этой уникальной антологии собраны тексты пятнадцати наиболее известных и почитаемых в мире духовных учителей, каждый из которых предлагает свой ответ на фундаментальный вопрос: "Что такое просветление?"
Шейх Фарид ад-Дин Аттар — духовный наставник и блистательный поэт, живший в XII веке. В данном издании публикуется перевод самостоятельного по значению фрагмента известной поэмы Аттара «Язык птиц», одной из жемчужин персидской литературы.
В данном исследовании рассматриваются наиболее значительные проблемы, связанные с вегетарианством, начиная с истории его возникновения и заканчивая выбором оптимальной диеты для различных категорий населения. Раскрываются основные причины, по которым человек становится вегетарианцем, выражая этим свое отношение к решению основных проблем человечества.
В книге освещаются метафизические, психологические и культурологические концепции индуизма, приводятся описания священных книг, философских источников, практик самопознания, канонических положений, а также факты из жизни основателей различных течений этой религии.
Мудры использовались на протяжении веков в различных эзотерических школах и религиозных традициях как инструменты для изменения сознания. Сакральные жесты стали частью многих мистерий; через них как с помощью невербального кода передается информация и создается пространство для проявления Высшего Сознания.
Книга содержит собрание бесед Нисаргадатты Махараджа, систематизированные и опубликованные Морисом Фридманом, с большой силой и убедительностью раскрывающих природу подлинной реальности. В ней даются исчерпывающие ответы на вопросы, связанные с поиском на духовном пути, отвечающие запросам всех типов искателей.
Авторы этой книги, имеющие международное признание как эксперты в области расстройств дыхания, знакомят со своим уникальным методом дыхания, который позволяет уменьшить потребность в лекарственных препаратах, с большим комфортом заниматься физкультурой и спортом и - самое главное - эффективно дышать.
Вы научитесь противодействовать каждодневному стрессу естественным путем, с помощью дыхательной гимнастики, растяжки, массажа и способов релаксации - безо всяких лекарств.
Практическое пособие содержит профессиональные рекомендации по технике дыхания, физическим упражнениям, массажу и растяжке, которые помогут вам самим улучшить свое самочувствие.
Опираясь на систему управления дыханием, у истоков которой стояли индийские и китайские мудрецы, автор создал удивительные методики и предлагает вам воспользоваться ими, чтобы преодолевать стрессы и страхи, побеждать разные болезни, достигать духовного просветления и спокойствия.
Все, что интересно знать о благовониях: какие они бывают, из чего, для чего и как их делают в разных странах, как отличить натуральные благовония от «химических», как правильно подобрать и использовать ароматы.
В книге освещаются основные мировоззренческие, психологические и метафизические концепции учения Будды и школ буддизма, приводятся описания священных и философских книг, культовых практик, канонических положений, а также факты из жизни основателей различных течений этой мировой религии.
Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье, с другой стороны неправильное питание является одной из основных причин развития болезней.
Жизнь не кажется скучной тому, кто верит в приключения. Приключение не означает взбираться на высочайшую гору. Приключение означает открыть в свой ум новым, свежим, здоровым идеям.
В этой книге автор, в течение сорока лет преподававший йогу и медитацию при штаб-квартире ООН, с духовной точки зрения освещает важнейшие вопросы достижения мира и покоя.
В этой книге Шри Чинмой предлагает практические советы в области, которая является жизненно важной для заботливых родителей, — как способствовать гармоничному духовному развитию ребёнка.
Известный философ и мыслитель Шри Чинмой предлагает глубокую духовную мудрость в форме эссе, рассказов, стихов и простых афоризмов, которые помогут вам в различных ситуациях жизни, а также вдохновляющие образы для внутренней практики.
Это первая книга Шри Чинмоя, опубликованная на Западе. 365 афоризмов на каждый день года — драгоценная россыпь простых, ясных и глубоких духовных изречений.
Вопросы о сверхъестественных феноменах в мире медитации, мистики и духовности приковывают внимание людей с незапамятных времен. В этой книге автор, в течение сорока лет преподававший йогу и медитацию при штаб-квартире ООН, с духовной точки зрения рассказывает о внутренних силах человека.
Эта глубоко волнующая книга принесла утешение и понимание огромному множеству людей, столкнувшихся лицом к лицу со смертью любимого человека или со страхом перед собственной смертью.
Эта книга представляет собой уникальный подлинный рассказ о внутренней вселенной - вселенной за пределами пространства и времени, вне всех ментальных определений. Это не философский и не теоретический труд, а живое и подробное описание духовной Реальности йогом, который чувствует там себя как дома.
Книга будет интересна в первую очередь женщинам. Естественные средства и методы ухода за телом, рекомендации по питанию и образу жизни, основанные на проверенной временем мудрости Аюрведы.
Книга состоит из бесед, проведенных с группой студентов из разных стран в Школе мудрости в штаб-квартире Теософского общества в Мадрасе.
В книге предлагаются ведические кулинарные рецепты напитков, салатов, зерновых, овощных, бобовых (включая сою) и молочных блюд, соусов, выпечки, тортов и кексов, сладостей, а также блюда из папоротника.
Третья из переведенных рукописей «Беседы Ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора» (практики для мальчиков и мужчин, внутренние секреты боевых искусств) представляет собой необыкновенное сочетание древних даосских сексуальных практик и принципов мужского поведения и мироосознавания, по сути дела являясь монографией по гармоничному воспитанию мальчиков.
Умение различать малейшие нюансы пульсовой волны и понимать их смысл - величайшее искусство. На протяжении веков в аюрведе используется способность человека интерпретировать информацию, полученную при изучении пульса пациента.
Дао дэ цзин представляет собой квинтэссенцию даосской мудрости о совершенном человеке и его месте во вселенной. В этом издании за основу был взят английский поэтический перевод Р.Б. Блэкни.
Руководство по лечению распространенных заболеваний естественными средствами, учитывающее индивидуальные особенности.
Книга посвящена интерпретации мифов с астрологической и оккультной точек зрения. Автор попытался приоткрыть некоторые из тайн ведической астрологии, объяснить фундментальность ее постулатов. Важной особенностью книги является эзотерическое истолковние действия на жизнь человека накшатр, или лунных созвездий.
Одна из самых замечательных традиций - традиция передачи духовных знаний в притчах. С помощью притч каждая традиция раскрывает для самых простых умов глубочайшие тайны своего учения. Каждая притча - выражение духовного опыта множества жизней.
Стиль ответов Мастера на вопросы - восточный, увлекательный, и в то же время сама суть этих ответов по-европейски прагматична.
Издательство: Золотое Сечение, 2009 г.Мягкая обложка, 220 стр.
Натуральные средства из лекарственных трав могут играть важную роль не только при лечении хронических заболеваний, но и в оказании экстренной медицинской помощи.
Новая структура сборника изречений Будды не имеет формального характера, а определяется логикой самого буддистского учения.
С необычайной силой и своеобразием стиля изложения Дзонгсар Кхьенце Ринпоче выражает самую суть буддизма в четырёх простых утверждениях, известных также как Четыре печати буддийского воззрения, представляя их читателю как ряд животрепещущих личных вопросов, требующих ответа.
Эта книга является введением в аюрведу и мир растений. Аюрведа предлагает простую, но в то же время эффективную систему использования растений в питании и лечении.
Данная книга включает в себя наставления по созерцанию и размышлению, которые помогут нам оценить необыкновенный потенциал, скрытый в нашем теле и сознании.
Эта книга - редкостный подарок для каждого, кто прикоснулся к энергии Рэйки. Та действительно новая и бесконечно полезная информация об общении с символами, их использовании, о медитации на символах, о защите и исцелении на расстоянии, которую вы получите из этой книги, воистину бесценна.
Первая ступень "Интуаитивного Рэйки" Карин Колланд порадует новизной своего подхода и действительно новой информацией всех последователей системы Рэйки.
Эта книга - учебник Рэйки на все времена. Здесь вы найдёте описания семи стадий Пути Мастера, объяснение Символа Мастера Рэйки и связанная с ним мантра. Многочисленные советы и упражнения, содержащиеся в книге, способствуют личностному росту и духовному развитию, помогают открыть в себе сердечную любовь и привлекать в свою жизнь благополучие.
Книга учителя Рэйки Л.В. Соколовой является переработанным и дополненным изданием ее первых двух книг "Рэйки. От истока к истоку". Она инициирует читателя в Сёдэн - первую ступень системы Усуи Рэйки Риохо, являющуюся периодом освоения упражнений, успокоения ума и погружения в глубь себя.