Автор "Йоги для беременных" предлагает комплекс простых,
безопасных и весьма эффективных упражнений, разработанных на основе
классических упражнений йоги и специально адаптированных для будущих
мам.
Благодаря таким занятиям вы обретете внутренний покой и
уверенность в своих силах, легко справитесь с вполне естественными, но
не всегда приятными ощущениями и успешно подготовитесь к встрече со
своим малышом.
2008 год
Издательство: София
Твердый переплет, 128 стр.